Comment lire votre ordonnance ophta ?

Et si vous pouviez décrypter votre ordonnance d’ophtalmologiste comme un pro ? Avant de vous rendre chez votre opticien, savoir lire et comprendre les informations qui y figurent peut vous faire gagner du temps et vous aider à choisir les meilleures options pour vos lunettes. Mais que signifient ces chiffres et ces abréviations souvent mystérieuses ? Ne vous inquiétez pas, nous allons vous aider à y voir plus clair !   Décrypter les mystères de votre ordonnance : les éléments essentiels Une ordonnance d'ophtalmologiste est en réalité plus simple à comprendre qu’elle n’y paraît. Voici les principaux éléments que vous y trouverez et comment les interpréter : Sphère (SPH) La "sphère" indique la puissance nécessaire pour corriger la vision de loin ou de près, exprimée en dioptries. Si le chiffre est négatif (-) : vous êtes myope (vous avez du mal à voir de loin). Si le chiffre est positif (+) : vous êtes hypermétrope (vous avez du mal à voir de près). Par exemple, SPH -2.00 signifie que vous êtes myope, tandis que SPH +1.50 indique une hypermétropie.   Cylindre (CYL) et Axe (AXE) Ces deux mesures sont présentes si vous avez un astigmatisme. Cylindre (CYL) : il indique la puissance de correction de l'astigmatisme. Plus le chiffre est grand (en positif ou en négatif), plus la correction est importante. Axe (AXE) : il indique l'orientation de l'astigmatisme, mesurée en degrés (0 à 180°). Par exemple, une ordonnance avec CYL -1.25 et AXE 90° signifie que vous avez un astigmatisme corrigé sur un axe de 90°.   Addition (ADD) L'addition est utilisée pour les personnes atteintes de presbytie (difficulté à voir de près, surtout avec l'âge). Ce chiffre vous indique la correction supplémentaire à appliquer pour la vision de près. Exemple : ADD +2.00 signifie que vous avez besoin d'une correction de +2.00 dioptries pour voir de près.   Distance Pupillaire (DP) La distance pupillaire (DP) mesure l'écart entre vos deux pupilles, en millimètres. Cela permet à l'opticien de centrer correctement les verres de vos lunettes. Cette mesure est indispensable pour ajuster vos verres, surtout pour les corrections élevées.   Pourquoi comprendre votre ordonnance est utile ? Comprendre votre ordonnance avant d’aller chez l'opticien peut vous donner une meilleure idée de vos besoins visuels et vous permettre de poser des questions plus précises à votre opticien. De plus, cela vous aide à faire des choix éclairés quant aux options de verres et traitements (antireflets, filtre lumière bleue, etc.).   Conseils pratiques avant votre rendez-vous chez l'opticien Emportez votre ordonnance : Cela semble évident, mais assurez-vous d'apporter votre ordonnance récente avec vous. Posez des questions : Si un terme vous échappe ou si vous avez besoin de clarifications, n’hésitez pas à interroger votre opticien. Essayez plusieurs montures : Maintenant que vous comprenez mieux votre ordonnance, vous pourrez vous concentrer sur la meilleure monture qui complétera non seulement votre style, mais aussi votre confort visuel. Prêt pour vos nouvelles lunettes ? Vous voilà prêt à aborder votre prochain rendez-vous chez l'opticien en toute confiance ! En comprenant votre ordonnance, vous gagnerez en autonomie et serez mieux préparé à choisir la correction adaptée à vos besoins visuels. Besoin d’aide pour comprendre votre ordonnance ou de conseils pour choisir vos prochaines lunettes ? N’hésitez pas à prendre rendez-vous chez votre opticien indépendant dès maintenant !